Psykoterapeut Trine Kjær i København, Birkerød & Online
Velkommen til Rum for Hjælpsomme Samtaler
Individuel terapi
Har du brug for hjælp til at forandre de negative tanker, følelser og reaktionsmønstre? Igennem terapien får du en bedre forståelse af dig selv og dine relationer. Jeg kan hjælpe dig med nye perspektiver og veje at gå, som kan bidrage til positive forandringer.
Gruppeterapi
Gruppeforløbet Studiepres henvender sig til dig som oplever utilstrækkelighed, stress og angst i forbindelse med studiet. Gruppeforløbet Selvudslettende tanker og handlinger henvender sig til dig som tilsidesætter dig selv i et forsøg på at tilgodese andres forventninger.
Undervisning
Jeg tilbyder kurser for både unge og fagpersoner, der arbejder med unge. Med afsæt i jeres specifikke ønsker er der fokus på de sammenhænge der er mellem unges mistrivsel, kultur og opvækst, mhp. at øge deltagernes forståelse og handlemuligheder.
– Anna, Terapifortællinger, 2007
Mød Trine Kjær
Problemstillinger
- ^Angst
- ^Nedtrykthed
- ^Stress
- ^Studiepres
- ^Selvudslettende tanker og handlinger
- ^Problemer i nære relationer
- ^Identitetsforvirring
- ^Meningsløshed
Jeg arbejder oftest med disse problemer i individuelle terapiforløb. Jeg tilbyder også gruppeterapi til dig, der er ramt af selvudslettende tanker og handlinger og til dig, som oplever at være tynget af studiepres. Jeg afholder undervisning for unge og fagpersoner.
Praktisk
Mine lokaler er placeret på Østerbro og i Birkerød, og vi kan også mødes online på f.eks. Zoom.
Du kan læse mere om mig her. Du kan også bruge denne kontaktformular, og så vender jeg tilbage til dig så hurtigt som overhoved muligt.
Jeg svarer dig altid inden 24 timer og har mulighed for en første samtale om højest en uge. Du har også mulighed for at få en telefonisk akutsamtale i dag.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Blog